卑詩省敦促身體不適者居家隔離

【記者周伊蓮綜合報導】卑詩省3月11日公布了最新疫情， 省內再增7例武漢肺炎（亦稱新冠肺炎、COVID-19），至此卑詩省累有46例武漢肺炎病例。其中兩名為林恩谷護理中心（Lynn Valley Care Centre）的醫護人員，此外該中心一名80多歲的慢性病男患者15日晚間去世。到12日，卑詩省再增7例病例，其中3人有外遊記錄。

目前，本省已有10例武漢肺炎院內感案例。卑詩省西溫好豪力本老人院（Hollyburn House）12日傳院內感染，一名職員及一名院友確診武漢肺炎是本省第二宗院內感染的護理中心，而林恩谷護理中心的確診病例再增一例。

卑詩省近期感染個案多因境外旅遊，或與境外旅遊者有密切接觸者。

首席衛生官亨利（Bonnie Henry）12日說，任何選擇在加拿大境外旅行的人將被要求在返加後，做14天的居家隔離，尤其是美國。

至3月13日為止，加拿大累計有100多例武漢肺炎病例，其中卑詩省有53例，安大略省59例，亞伯達省23例，魁北克省13例，特倫頓空軍基地1例，曼尼托巴省1例，薩斯喀徹溫省1例。

自習近平3月10日走訪武漢疫情中心之後，隨後多方消息顯示，被中共官方宣傳的「集體康復出院」的病患，出院後大量患者再次復發，並發生群聚感染。

世界衛生組織已於11日宣布了武漢肺炎大流行，警示各國需要嚴格謹對待疫情。從世界各國疫情爆發的數據顯示，目前疫情爆發嚴重的國家恰恰是與中共交好的國家，如伊朗、韓國和意大利等國。由於相信了世衛早期轉述中共官方宣傳 的「可防、防控」言論，低估了疫情風險，以致疫情在該國爆發迅猛。

武漢肺炎可避免

亨利說，雖然世衛宣布武漢肺炎大流行，並不意味此病不可避免。經常徹底洗手，咳嗽時遮住嘴巴，感覺不適時應待在家裏，並與他人保持距離。建議不要去疫情爆發嚴重的高風險國家旅行，以避免不必要的感染和傳播。

提升個人免疫力

《黃帝內經》中說：「正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。」中醫的理論是「正氣」足，其它「邪氣」就無法侵擾。

臺灣腎臟科醫生江守山表示，武漢肺炎僅是2%致死率疾病，98%的被感染人都會病癒，關鍵在於本身的免疫力，他還提供五個增強免疫力的方法。

第一，睡眠要充足，每天維持7小時的睡眠，睡7小時以下的人免疫力會低下。第二，要吃優質蛋白，增強抗體，不要吃糖，吃精製糖可致白血球睡五小時。第三，研究顯示，吃維生素D的人在冬季的呼吸道感染就降低三分之二，並建議多曬太陽。第四，日本的研究指出，回家就要漱口，不管是用水、鹽水、漱口水或茶都有效。第五，以色列、日本、芬蘭研究都指出，只要每天洗熱水澡，如果每週洗四次以上的熱水浴，病毒感染可降到6成。